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zieh deine schuhe aus, lass den alltag hinter dir und spüre yoga mit körper, herz und seele!

  • leben. lieben. lachen.

 

aus unserem blog

  • martini klein gerührt oder geschüttelt – der mix der gunas
    klar, bei gerührt oder geschüttelt denken wir sofort an james bond – den starken den feurigen, den leidenschaftlichen… im yoga, genauer gesagt in der samkhya – philosophie, finden wir die gunas, was so viel bedeutet, wie eigenschaft oder beschaffenheit.   weiterlesen ...
  • Bildschirmfoto 2016-06-19 um 17.51.10 alles nicht so wichtig
    häufig nehmen ich mich viel zu ernst. passiert mir etwas peinliches, oder mache ich einen fehler, würde ich am liebsten im erdboden versinken und habe das gefühl die ganz welt schaut abfällig auf mich herab. herrje – so wichtig bin ich nun auch wieder nicht. es gibt bedeutenderes, als dass ich etwas falsch mache oder ins fettnäpfchen trete.   weiterlesen ...
  • Bildschirmfoto 2016-05-30 um 10.45.33 geduld …..
    geht es dir auch oft so an der supermarktkasse, immer erwischt du die reihe, wo es nicht schnell vorangeht. was für eine katastrophe, wenn das internet langsam ist und wir warten müssen, bis sich eine website zeigt. wir erwarten praktisch in allen lebenslagen schnelligkeit. wenn etwas nur ein bisschen länger dauert als gewöhnlich, werden wir nervös.   weiterlesen ...

erfahrungen unserer mitglieder

 Yoga ist für mich ein Lebensgefühl… einfach runterkommen, ankommen, zu sich selber finden, beweglicher werden, anmutiger werden, immer wieder kleine Fortschritte bemerken und sich daran erfreuen… seine Grenzen überschreiten, mental stärker werden… all das und noch viel mehr… und auf jeden Fall eine ganz große Bereicherung fürs Leben!
sandra
Liebe Evelyn, ich möchte Euch einmal schreiben, dass Ich Eure Yogastunden als Erlebnis für Geist und Körper empfinde und zudem gestern vom Arzt auch den messbaren Gesundheitserfolg bestätigt bekommen habe. Um 25% niedrigere Cholesterin Werte, aufgrund des erfolgreichen Stressabbaus. Aus den Übungsstunden konnte ich neulich auch die Atemtechnik wunderbar anwenden. Nachdem mir im wahrsten Sinne des Wortes alles zu Kopf gestiegen ist, habe ich gedanklich einfach abgeschaltet und tief und bewusst ein- und ausgeatmet. Und siehe da, es hat funktioniert. Das vermittelte in den Alltag übertragen können, sich daran zu erinnern, was hilft, dank Euch bin ich auf einem guten Weg. Dafür ein Danke schön welches von Herzen kommt.
christina
Ich bin seid ungefähr 5 Monaten Mitglied .Ich muss sagen dass Ambiente wie auch die Lehrer sind hervorragend. Man merkt sofort beim reinkommen, dass das Studio sehr liebevoll und harmonisch eingerichtet ist. Es sind stets frische Blumen überall wie auch ein sehr angenehmer Duft vorzufinden. Ich kann dieses Studio jedem weiter empfehlen der sich besser kennen lernen möchte, Blockaden wie auch Ängste lösen möchte, sich weiter entwickeln möchte oder einfach nur ein bisschen mehr Muckis haben möchte.Ich habe in dieser kurzem Zeit so eine enorme mentale Entwicklung gemacht wofür ich mich bei Felix und Evelyn ganz herzlich bedanken möchte. Ich kenne mich besser als je zuvor.
birgit
Ich habe mich bei euch vom ersten Tag an sehr wohl gefühlt – von der ersten Begrüßung, dem wunderschönen Ambiente, den herzlichen Menschen, den Begegnungen und Gesprächen und den tollen Kursen. Wenn ich bei euch das Studio betrete, bleibt die Welt draußen, ist die Hektik des Arbeitslebens weit weg und sofort ein Gefühl der Entspannung da.
andrea