take away

take away yoga

bedeutet, dass du anleitungen für deine praxis zu hause bekommst

Bildschirmfoto 2016-02-21 um 17.35.43

workshops mit unterschiedlichen schwerpunkten erwarten dich.

eine sequenz von ca. 15 minuten wird erarbeitet.

du kannst eine anleitungskarte und einen audiolink dazu buchen.

hier geht es zu den workshops

aktuell sind wir in der planung von neuen workshops zb zum thema: unterer rücken, energie tanken, vor dem schlafen gehen

 

hier zu den soundlinks